[...] wyglądała bardzo dziwnie, nie była spowodowana uderzeniami Witalija. Praktycznie wyglądało to tak, jakby obie nogi odmówiły mu posłuszeństwa, co jest bez prededensu w boksie. Nie wiemy o co chodziło, ale wygladało to tak, jakby Solis przystąpił do walki z kontuzją i nie chciał o tym nikomu powiedzieć, bo trzeba było może wysłać pieniądze [...]
[...] napewno będzie mocna, ale czy aż tak mocna jak wcześniej. Miocic udowodnił już, że jest mocnym wyzwaniem dla Caina, bo ma lepsze warunki fizyczne od Caina, technicznie boks oceniam lepiej Miocica w dystansie, ale brudny boks i inne aspekty boksu to chyba bardziej Cain. Ta walka ma duże szanse dojść do decyzji, Miocic też ma dobre cardio, [...]
no nie! tosz to szok:D! zobacz co dzieje się w mma człowieku! Nikt nie wciśnie mi kitu że boks jest lepszy na ulicę niż bjj czy taj! Biłem się na ulicy kilka razy - kilka razy oblili mi ryj kilka razy ja im! od dłuższego czasu raczej to ja obijam. Ale jak tam wolisz forum to nie ejst miejsce w którym się coś udowadnia. Dresiarze nie są może [...]
[...] walka nie zgarnęła kokosów, a ci, którzy zakupili tamtą walkę kupią pewnie i tą w innej formule. Do nich dołączy szeroka rzesza fanów MMA i ludzi chcących zobaczyć jak bokser radzi sobie w tej formule, a obecnie jest ona popularniejsza niż tradycyjny boks. Oczywiście ponowny pojedynek bokserski wchodzi w grę, ale ja będąc na miejscu Floyda [...]
[...] triceps, 3. Barki, kaptury 4. Plecy. 5 Nogi Dodałem ostatnio 2x w tyg. sztuki walki i czuję, że mam za dużo wszystkiego. Chciałbym ograniczyć siłownię do 3 dni, 2 dni na boks i zrobić 2 DNT. Czy w tej sytuacji polecacie bardziej zrobić jakiś 3 dniowy split czy może lepiej przy moim krótkim stażu (wyniki siłowe też nie powalają) zrobić 3 x FBW [...]
[...] triceps, 3. Barki, kaptury 4. Plecy. 5 Nogi Dodałem ostatnio 2x w tyg. sztuki walki i czuję, że mam za dużo wszystkiego. Chciałbym ograniczyć siłownię do 3 dni, 2 dni na boks i zrobić 2 DNT. Czy w tej sytuacji polecacie bardziej zrobić jakiś 3 dniowy split czy może lepiej przy moim krótkim stażu (wyniki siłowe też nie powalają) zrobić 3 x FBW [...]
[...] o osiągnięciu tytułów mistrzowskich w wieku dwudziestu pięciu lat są wątpliwe, ale... Rocky Marciano (może niektórym mówi coś to nazwisko), jedyny niepokonany zawodnik w boksie, mistrz świata w wadze ciężkiej, zaczął trenować w wieku dwudziestu dwóch lat. Zawsze są rekordy, które można pobijać... Pyt.: Co sądzi pan o ostatniej walce Salety? [...]
a powiedz mi czy ta dieta nadaje sie jak bede cwiczyl tylko boks bo chyba z silowni zrezygnuje cos ostatnio nie mam zapalu do cwiczenia. To znaczy powiedz mi czy powinienem ewentualnie zmienic ta diete jesli bede cwiczyl tylko boks trzy razy w tygodniu ok1h.Mam na celu rozwiniecie (jesli juz to lekkiej muskulatury) chodzi mi tylko s sylwetke i [...]
[...] dlatego nie zaleca sie robic tych parti dzien po dniu ja teraz cos takiego rozplanowałem ale to jest bardzo indywidulane pon klata(3 wyciskania i rozpietki)+brzuch wtorek-boks sroda biceps(3 cwiczenia+nogi(3 cwiczenia-łydek tu nie robie) --to bedzie ciezki dzien i jesli czasowo za długo bedzie schodzic i nie bede dawał rady to jszcze [...]
[...] mnie będzie choroba blokować, potrenowałem, trochę lepiej się czuje. Katar to mnie nieziemsko wku***ł co chwile smarkać trzeba było, aż mi się przypomniało jak chodziłem na boks, w okresie zimowym katar codziennie i przyszło do sparingów, ochraniacz w japie, a tu nie ma jak oddychać i tylko ryzyko naruszenia zawiasów. Jak się w nochal tubę [...]
[...] na boki było odczuwalne, ale rozgrzałem dobrze kark i z niezłą mocą robiłem dziś ten mostek. Nie doceniam swojego karku, sądziłem, że jest słabszy, a tu proszę. Jednak ten boks też pomógł na karczycho. I tu pytanie czy trening karku 3 razy w tygodniu to nie za dużo? Statyki w porządku. Rozciąganie też coraz lepiej idzie, zwłaszcza jedno [...]
[...] - podłoży sie pewnie). Jak na 2 lata treniengów ( po porażce z Sylvią bardziej intensywnych) nie spodziewałem się żadnych fajerwerków ze strony Pudziana. Skoro trenował boks z moim kumplem amatorem na niskim poziomie i kumpel mówił (co Pudzian sam mu potwierdził), że jeszcze słabo sie w stójce czuje, to co miał zaprezentować z zawodnikiem [...]
[...] nich zapozyczac. ;) ""Jesli opanowales system kung-fu (JKD w twoim przypadku),porzuc go i skieruj sie ku wyzszemu poziomowi rozwoju (czyli sprobuj dla odmiany thay boks)Nie poprzestawaj na tym czego sie do tej pory nauczyles". " Bruce krytykowal Thai box i byl daleki od jego uczenia. Bruce napisal o trzech stadiach uczenia sie [...]
[...] podejscie (byc moze juz zmienil) i wyleca mu z glowy takie tandety jak: JP, czy chwdp i smierc konfidentom i zapedy z ustawek hool'sow to bedzie z nigo jak najbardziej dobry bokser zawodowy. Boks ksztalci nie tylko sylwetke i sile ale takze charakter i glowe - sposob myslenia. Wiec ja uwazam, ze Artur juz napewno po wyjsciu ze smutnego miejsca [...]
fragmenty wywiadu z Saleta, te dotyczace innych polskich bokserow, konkretne slowai bardzo uzasadnione: PYTANIE: Którego z polskich ciężkich - Sendrowicz, Binkowski, Sosnowski i Bonin - uważasz za najlepszego? SALETA: Sendrowicza nie widziałem, Binkowskiego widziałem jedną walkę, Alberta też już długo nie widziałem. Który z tych czterech by [...]
[...] Olimp Creatine powder Dt - na czczo 5g, po treningu 5g Dnt - na czczo 5g Tutaj prosiłbym o radę odnośnie tego jak brać w tygodniu na zmianę w której na przemian mam treningu boksu i siłownię.(3 dni siłownia i 2 boks na przemian, sob i nd wolna) Czy dzień kiedy mam trening boksu traktować jako dzień nietreningowy , czy cały tydzień brać dawki jak [...]
[...] po wyglądzie przeciwnika) pomijając już walke 1vs2+ bo to juz czysta głupota dla mnie chyba że atakuje banda przedszkolaków a i QUEBLO w tym przypadku co opisujesz to ten bokser ( jeśli chodził te 5 lat na boks a nie na przykład rok- 3 lata przerwy i znowu rok bo przecież i tacy są co sobie wielki staż przybijają a ludzie myślą nie wiadomo co [...]
[...] pewnie obaj będą chcieli stójki. Hendo może trafić, ale Mousasi ma świetną szczękę i ciężko będzie, ponadto Mousasi jest dużo lepszym strikerem zwłaszcza, że ma bardzo dobry boks, bo Hendo ma siłe ciosu, timing i może nie jest wirtuozem techniki, ale boksersko często jest skuteczny a może raczej był. Mousasi ma też kopnięcia, ale ma świetny [...]
Boruta, czy jedna z trzech osob, ktora bronila tkd, wziela sie za boks i unika jasnego okreslenia sie - to ja? Jesli tak, to jasno sie okreslam: tkd trenowalem cztery lata, dalo mi dobra podstawe do nauki innych rzeczy. Dosc mnie rozciagnelo, "wysportowalo" nauczylo kopac i poruszc sie - i chwatit. Nie uwazam, ze tkd jest super [...]
Witam, Trenuję tajski boks, potrzeba mi dużo energii i siły, od kilku dobrych lat cierpię na tzw nerwicę jelit, lub zespół jelita drażliwego (nazw jest właściwie kilka) i tak np nie mogę pić mleka, jeść wszelkich produktów na bazie mleka nauczony doświadczeniem wiem mniej więcej co mi szkodzi a co nie, bo zaszkodzić może praktycznie wszystko, ale [...]